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In den warmen Monaten ist ein frischer und gesunder Snack unerlässlich. Tropische Fruchtsalate erfreuen sich zunehmender Beliebtheit, nicht nur wegen ihres köstlichen Geschmacks, sondern auch wegen ihrer gesundheitlichen Vorteile. Besonders der tropische Paradies-Fruchtsalat ist eine hervorragende Wahl, um sich an heißen Tagen zu erfrischen. Mit einer bunten Mischung aus saftigen Früchten und einem leichten Limetten-Honig-Dressing ist dieser Salat nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Fest für die Augen.

Tropical Fruit Salad with Lime Honey

Entdecken Sie das perfekte Sommerrezept mit dem Tropischen Paradies-Fruchtsalat! Genießen Sie eine bunte Mischung aus frischen, saftigen Früchten wie Mango, Ananas, Kiwi und Erdbeeren, verfeinert mit einem leichten Limetten-Honig-Dressing. Dieser Fruchtsalat ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch ein gesundes Snack-Highlight, reich an Vitaminen und Antioxidantien. Ideal für Grillabende, Picknicks oder als erfrischendes Dessert. Lassen Sie sich inspirieren und zaubern Sie diesen köstlichen Salat für Ihre nächsten Feierlichkeiten!
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Zutaten
  

1 Tasse reife Mango, gewürfelt

1 Tasse frische Ananas, gewürfelt

1 Tasse Kiwi, geschält und in Scheiben geschnitten

1 Tasse Erdbeeren, entkelcht und halbiert

1 Banane, in Scheiben geschnitten

1 Tasse kernlose Trauben, halbiert

1 Tasse ungesüßte Kokosflocken

Saft und Zeste von 1 Limette

2 Esslöffel Honig (oder Ahornsirup für eine vegane Option)

Frische Minzblätter zum Garnieren

Anleitungen
 

Früchte vorbereiten: In einer großen Rührschüssel die gewürfelte Mango, Ananas, Kiwi, Erdbeeren, Banane und Trauben zusammengeben. Die Früchte vorsichtig vermengen, um sie gleichmäßig zu mischen, ohne sie zu zerquetschen.

    Limetten-Honig-Dressing zubereiten: In einer kleinen Schüssel Limettensaft und Limettenzeste mit dem Honig verrühren, bis eine homogene Mischung entsteht. Falls Sie einen intensiveren Limettengeschmack wünschen, können Sie die Menge des Limettensaftes nach Ihrem Geschmack anpassen.

      Vermengen: Das Limetten-Honig-Dressing über den gemischten Fruchtsalat träufeln und vorsichtig unterheben, bis alle Früchte gleichmäßig mit dem Dressing überzogen sind. Achten Sie darauf, die Fruchtstücke dabei nicht zu zerdrücken.

        Kokosflocken hinzufügen: Die Kokosflocken über den Salat streuen und sanft unterheben, um zusätzliche Textur und Geschmack zu erhalten.

          Servieren: Den tropischen Fruchtsalat auf einer Servierplatte oder in einzelnen Schalen anrichten. Mit frischen Minzblättern garnieren, um dem Gericht einen schönen Farb- und Frischeakzent zu verleihen.

            Kühlen (optional): Für einen erfrischenden Genuss empfiehlt es sich, den Salat etwa 30 Minuten im Kühlschrank zu kühlen, damit sich die Aromen gut verbinden können.