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Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist es Zeit, sich mit wärmenden und beruhigenden Aromen zu umgeben. Ein besonders beliebtes und köstliches Frühstück, das in dieser Jahreszeit nicht fehlen darf, sind die Kürbisgewürz Delikatesse Über-Nacht Haferflocken. Dieses Rezept kombiniert die herzhaften Aromen von Kürbis und würzigem Kürbiskuchengewürz mit der Cremigkeit von Joghurt und der Sättigung durch zarte Haferflocken. Es ist nicht nur eine geschmackvolle Wahl, sondern auch eine nahrhafte Möglichkeit, den Tag zu beginnen.

Pumpkin Pie Overnight Oats

Entdecken Sie die köstlichen Kürbisgewürz Über-Nacht Haferflocken, die perfekt für das herbstliche Frühstück sind. Diese nahrhafte Delikatesse kombiniert aromatisches Kürbispüree, herzhafte Haferflocken und cremigen griechischen Joghurt für einen energiereichen Start in den Tag. Einfach die Zutaten zusammenmischen, über Nacht im Kühlschrank lassen und am Morgen genießen. Vielfältige Tipps für Toppings und Anpassungen machen dieses Rezept zu einem echten Genuss für jeden Geschmack.
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Zutaten
  

1 Tasse zarte Haferflocken

1 Tasse Mandelmilch (oder eine andere Milch nach Wahl)

1/2 Tasse reines Kürbispüree

1/4 Tasse griechischer Joghurt (oder pflanzlicher Joghurt)

2 Esslöffel Ahornsirup (oder Honig)

1 Teelöffel Kürbiskuchengewürz

1/2 Teelöffel Vanilleextrakt

Eine Prise Salz

Optionale Toppings: gehackte Nüsse, Samen, Schlagsahne oder ein Spritzer Zimt

Anleitungen
 

In einer mittelgroßen Schüssel die zarten Haferflocken, die Mandelmilch und das reine Kürbispüree miteinander vermischen. Achten Sie darauf, dass das Kürbispüree gleichmäßig eingearbeitet wird und keine Klumpen bleiben.

    Den griechischen Joghurt zur Mischung hinzufügen und gut umrühren, bis die Masse cremig und glatt ist.

      Den Ahornsirup, das Kürbiskuchengewürz, den Vanilleextrakt und eine Prise Salz hinzufügen. Alles kräftig vermengen, bis die Zutaten vollständig kombiniert sind.

        Die Mischung gleichmäßig auf zwei Glasbehälter oder luftdicht verschließbare Dosen verteilen.

          Die Behälter verschließen und mindestens 4 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank lagern. Dadurch können die Haferflocken die Flüssigkeit aufnehmen und die Aromen entfalten.

            Am Morgen die Haferflocken gut umrühren. Falls eine dünnere Konsistenz gewünscht wird, kann ein wenig mehr Milch hinzugefügt werden.

              Ihre Kürbisgewürz-Über-Nacht-Haferflocken nach Belieben mit gehackten Nüssen, Samen, einem Löffel Schlagsahne oder einem Spritzer Zimt garnieren. Genießen Sie Ihr nahrhaftes und köstliches Frühstück!

                Vorbereitungszeit: 10 Minuten | Gesamtzeit: 4 Stunden (über Nacht) | Portionen: 2